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Post-partum

Post-partum

Comment une doula peut-elle soutenir les femmes pendant le post-partum ?

ByElodie July 13, 2023July 13, 2023

L’importance d’un soutien attentionné et pratique pour les nouvelles mères

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☀️Ma p’tite librairie 🌏C’est l’histo ☀️Ma p’tite librairie 🌏C’est l’histoire vraie, d’un homme ordinaire qui fera le choix de l’extraordinaire. 🕊️ L’histoire d’un simple gardien de musée, presque invisible, qui protégera et sauvera l’une des plus grandes collections d’art contemporain jamais réunies. 🦸🏽 L’histoire d’un homme qui face à l’obscurantisme et au fanatisme choisira de risquer sa vie pour défendre la beauté, la connaissance et la liberté d’expression. 💡 C’est l’histoire qui peut nous rappeler qu’un seul de nos choix peut tout changer. C’est une histoire de courage, d’émotion et d’humanité. 💝 C’est une histoire qui m’a fait vibrer, pleurer, rire et m’a redonnée un peu d’espoir. 💜🍀Bel été à vous.
Just wrapped the global edition of the Hearth Summ Just wrapped the global edition of the Hearth Summit in Ljubljana… and what an unforgettable ride it’s been. 1000 change makers; leaders, government officials, artists and social entrepreneurs, all gathered together to elevate global wellbeing. A living, breathing space for bold ideas, collaborations and powerful human connection. I am so grateful to have had the opportunity to take part in something this alive, this ambitious and this needed. And so, I ask myself: What if wellbeing became the core of every decision we made as leaders, as businesses, as communities? I will leave you with that thought💫 Many thanks to #hearthsummit2025 #thewellbeingproject #changemakers #wellbeingjourney
🧰 The Toolbox: Equip your mind to support your 🧰 The Toolbox: Equip your mind to support your vision 🧰 🤯 My friend looked at me last week, after navigating several intense weeks of decision-making for her business, and said: ¨Honestly, I just want to unscrew my head and let it rest beside for a while. I need a break.¨ 🚨 I couldn’t help but smile. The mental fatigue, the weight of constant decision-making, the lack of time, the overthinking… is one of the many reasons I created the Toolkit sessions. 🧠 You have probably noticed by now, that our brains don’t always cooperate simply because we ask them to. Our minds have their own rhythm, noise and internal logic and won’t be tamed by sheer willpower alone (so, you can stop beating yourself up with that one). 👀 In some ways, it could sometimes feel like trying to lead a business while living with a slightly chaotic, unpredictable roommate, one you haven’t quite figured out how to manage. 💡 So instead of battling with your brain, why not start collaborating with it? The Toolkit sessions (planned around 4 sessions of 1h) are a powerful support system, designed to help you do exactly that: 💫 Equip your mind to support your vision. 🧭 Practical, actionable tools and strategies at your fingertips too: - Navigate mental load and mindset blocks; - Keep focus and clarity; - Remain anchored while under tremendous pressure; - Manage time and alignment. Curious to learn more or book your first session to create your toolbox? 📩 Reach out directly and let’s start a conversation. #softskillstraining #emotionalintelligencecoach #genevacoaching🇨🇭 #resiliencecoach #entrepreneurs
Ma p’tite librairie☀️ A very special book. Ma p’tite librairie☀️ A very special book. 🧭Siddhartha is one of the rare books that I always keep close at hand, opening a page at random, letting a passage find me, allowing myself to reconnect even if just for a moment. 🤩 I’m always amazed at how such a short novel can hold so much transcendental philosophy, expressed with such clarity and simplicity. It’s the kind of reading that echoes deep within, which is one of the reasons why I truly believe it to be timeless. What Hesse captured about the human condition in 1922, still resonates just as powerfully today. 🙏🏽 A true work of wisdom! A great way to start your we👌🏼💫 #books #lovereading #goodvibes❤️ #learning
⚠️ Nous devenons facilement otages de notre es ⚠️ Nous devenons facilement otages de notre esprit et c’est normal, nous pouvons même dire que nous sommes programmés pour l’être. 🌀 Mais, ne nous leurrons pas, la perception au travers d’un prisme reste bien une forme de protection mise en place par notre cerveau. Une histoire que ce dernier nous raconte pour nous maintenir en sécurité et nous garder en vie. ⚖️ Malheureusement (ou heureusement d’ailleurs😉) pour prendre des décisions, faire des choix alignés, qui font sens pour Soi, il devient essentiel de s’autoriser à aller découvrir ce qui se passe de l’autre côté de nos peurs. 🎯 Je t’aide et t’accompagne à sortir de ta vision prisme pour (re)commencer à aligner tes actions, tes choix et tes valeurs. 📞 Réserve ton appel gratuit de 45 min pour en discuter. Le lien est dans ma bio ou tu peux me contacter directement en MP.
🔮« Mon approche est holistique »… et voilà! je le vois. Je le sens. Je l’ai perdu. 🧭 Ce n’est pas la première fois que cela arrive, je m’explique. 🎯 Régulièrement lorsque je mets en avant ma pratique et son approche ¨holistique¨, je vois un sourcil se lever, un sourire se déposer en coin et j’ai la soudaine impression d’avoir basculé du côté obscur de la force, troquant mon expérience professionnelle contre une boule de cristal… 🤔 Alors, je me demande, parlons-nous bien de la même chose ou le mot évoquerait-il, chez mon interlocuteur, un aspect vaguement perché? 💡A ma grande surprise (enfin, dans la majorité des cas) pas du tout. Mes interlocuteurs comprennent l’intention mais cette approche reste encore bien trop souvent perçue comme un ¨bonus¨ car, il faut bien l’admettre, dans beaucoup d’environnements professionnels, et malgré tout ce qui a été mis en avant au sujet de la performance, on a encore du mal à sortir du mode « tête sans corps ». Utopie ou nécessité? 📊 Les études sont pourtant formelles (Coucou Daniel Goleman et les copains chercheurs des 30 dernières années), une approche globale améliore la performance, renforce la confiance, réduit le stress et aide à mobiliser ses ressources réelles… En créant un équilibre dans sa globalité l’humain se trouve des ressources quasi illimitées. 😃 Alors, loin de moi l’idée de vouloir lire l’aura de votre CV (même si, je l’avoue, cela pourrait être amusant) 🔭 J’explore votre contexte, votre état d’esprit, votre histoire, vos besoins, vos talents cachés, vos freins invisibles car je crois au fait que lorsque nous sommes morcelés, il nous est impossible d’atteindre notre plein potentiel et de transcender nos limites. ✨Prêt à recoller les morceaux? Parlons-nous.
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