Bienvenue!

Pensée pour les entrepreneurs et dirigeants, Moving Forward Coaching est un accompagnement sur-mesure et stratégique. Il vous invite à prendre du recul, affiner votre vision, renforcer votre intelligence émotionnelle et développer vos soft skills.

Ouvrez vos perspectives, libérer votre potentiel, celui de vos équipes ou de votre entreprise, favoriser la gestion des défis face à un quotidien en constante évolution, trouver votre équilibre, motivation, adaptabilité, attirer et garder vos talents, actionner des transformations durables et inclusives.

Des outils puissants:

Imaginez:
. Acquérir des clés concrètes pour mieux gérer vos émotions et les transformer en ressources positives;
. Transformer votre mindset pour surmonter les obstacles et les crises avec plus de calme et lucidité;
. Optimiser l’équilibre et la synergie entre vos sphères personnelle et professionnelle;
. Aligner vos choix, vos actions et vos valeurs.

Au cœur de mon accompagnement réside une conviction profonde: nous déployons notre plein potentiel lorsque nous fonctionnons dans notre globalité, en retrouvant cohérence intérieure et unité avec nous-même.

Comme nous le rappelle Daniel Goleman (pour ne citer qu’un exemple), pour le corps, il n’existe pas de séparation entre la vie professionnelle et privée. Le stress s’ajoute au stress quelle qu’en soit l’origine.

C’est en se reconnectant à toutes les dimensions de notre être: mentale, physique, émotionnelle et spirituelle, que nous pouvons puiser dans des ressources d’une puissance insoupçonnée.

Rattrappé par nos avancées

Dans un monde qui se construit et se développe à un rythme effréné, créant une forme d’anxiété latente où l’automatisation, la digitalisation et la robotisation mettent en péril le savoir technique, dans lequel les attentes des collaborateurs sont révisées et les priorités revisitées, Il ne suffit plus de¨savoir-faire¨ mais également de ¨savoir-être¨.

Face à ce contexte de transformation des métiers, des attentes, des besoins, les compétences humaines telles que les soft skills et l’intelligence émotionnelle s’imposent désormais comme des leviers essentiel. Elles deviennent incontournables pour évoluer de manière pérenne dans ce nouvel écosystème.

Santé physique sur le lieu de travail

Les compétences comportementales sont aujourd’hui mise en avant dans l’engagement et la promotion de la santé mentale au travail mais qu’en est-il de la santé physique?

Saviez-vous que 50 % des personnes atteintes de maladies inflammatoires chroniques (tel que le cancer, l’endométriose, la maladie de Crohn, etc.) n’en informent pas leurs employeurs, et que ces maladies représentent 25 % des absences de longue durée ? Les compétences comportementales et psychosociales jouent un rôle essentiel dans la gestion humaine de ces situations délicates. Elles permettent non seulement de renforcer la prévention en matière de santé, mais aussi de former vos équipes à l’inclusion. La mise en place d’un accompagnement pour les employés touchés par la maladie, ainsi que pour les proches aidants, souvent négligés, contribuent à créer une culture d’entreprise inclusive et solidaire. Elles favorisent également une gestion proactive, permettant de réduire l’état d’urgence (aussi appelé: le mode pompier) et les conséquences d’une gestion réactive.

Les Offres

¨Au fur et à mesure que je modifie mes pensées, le monde autour de moi se transforme¨ Louise Hay

Des séances et formations sur-mesure, adaptées et adaptables pour l’individu, les chefs d’entreprises, les entrepreneurs, les consultants et les équipes, au coeur desquelles se trouvent l’apprentissage et le développement des compétences comportementales afin de vous accompagner tout en activant des transformations professionnelles et/ou personnelles durables.

Individuel

Une offre pour chaque situation:

Un lancement de projet, une société en croissance accélérée, une transformation de vie, une maladie sur le lieu de travail, une quête de sens…

Faire le point
Votre boîte à outils
Un scan complet
Ma santé

Ensemble

Co-création d’offres de services personnalisés

Séances et formations sur-mesure, adaptées et adaptables pour les entreprises et leurs équipes, au coeur desquelles se trouvent l’apprentissage et le développement des compétences comportementales.

L’objectif: Elargir le spectre des opportunités et des performances tout en développant l’inclusion.

Ateliers et Formations

Faciliter la prise de décision et faire des choix

La communication, un talent à la portée de tous

Faciliter la prise de décision et faire des choix

La communication, un talent à la portée de tous

La santé sur le lieu de travail

Ce que vous en dites

Lorsque j’ai constaté le bénéfice de la méthode d’Alexandra chez mon meilleur ami, je me suis interrogée sur moi-même. Depuis 15 ans je trace ma route dans mon entreprise et l’idée d’observer ma position actuelle me semblait utile. Nous avons tous des limites que nous pouvons repousser, travailler, appréhender. Alexandra m’a réglé mon horloge, moi qui suis frustrée par le temps. Les outils qu’elle m’a transmis sont devenus des mantras quotidiens mais ils ont aussi bouleversés ma façon globale de gérer mes ambitions. Sa force tranquille déstabilise nos craintes et laisse place à beaucoup de gratitude.

I had the chance to cross your way at a difficult moment of my life. Lucky me, you helped me so much: you gave me the keys to solve them and go forward. It is time now to let you, spread your talent to other person in difficulties. Lucky them to cross your way.

Je ne saurai recommander assez Alexandra. Son ecoute, sa bienvaillance, ses méthodes d'accompagnement, tout a fait la différence ! Nous avions des objectifs précis sur une période relativement courte, ce que jai trouvé très bien car je voyais l'évolution de mes progrès d'une semaine sur l'autre, c'était motivant et très encourageant ! Notre travail ensemble m'a fait prendre conscience de mes capacités et surtout Alexandra m'a outillé pour que je puisse dans n'importe quelle situation- personnelle ou professionnelle retrouver mes repères. Je suis sortie de nos sessions bcp plus sereine et confiante en moi et bien sur j'ai réussi a atteindre les objectifs que nous nous étions fixés !

Alexandra a été un coach exceptionnel pendant une période cruciale de ma vie. Dotée d'une empathie profonde, elle a su créer un espace sûr pour explorer mes aspirations et défis. Sa capacité à guider le changement, son écoute active et son engagement inébranlable envers la croissance personnelle font d'Alexandra un coach hors pair. Je recommande vivement ses services à quiconque cherche le succès à travers les changements de la vie.

Au fur et à mesure des séances et par le biais de divers exercices passionnants, Alexandra m’a permis de trouver en moi la possibilité d’agir sur ce qui semblait précédemment m’échapper . Mois après mois , résultat après résultat, grâce à son écoute attentive et à ses méthodes rigoureuses , Alexandra m’a permis de mettre en place un processus proactif dont les bénéfices ont largement dépassé les objectifs premiers. Depuis cette expérience,je ressens chaque jour le profond encrage de cette prise de conscience si précieuse dans ma vie en général. Ces séances ont profondément modifié mon regard sur ma capacité d’action et je ne peux qu’encourager toute personne qui douterait en la sienne propre d’entamer ce processus auprès d’Alexandra. Un immense merci.

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